夢かなコーチ　Banakoです。 おはようございます。 きのうはいいお天気でしたね。 先週　ちょっと寒くなって　さびしくなってたんですが・・ きのうは　爽やかな秋 私がいちば好きな季節💛 実は10月は私のお誕生月なので すべてがわたしのお誕生日を祝ってくれている気になるんですね・・ あつかましく・・ ...

夢かなコーチ　Banakoです。 今日もごきげんですか? 今日もいいお天気で 朝からはりきってお経を唱えました^^ 今朝はふと「マーライオンみたいにシャドーイングする」 が浮かんだので　お経でシャドーイングしてみました。 知ってるお経でも　聞いたままだーっと発音するって 意外とむずかしい💦 つまり聴い...

夢かなコーチ　Banakoです。 今日もごきげんですか? 今週は敬老の日と秋分の日がくっついて連休でしたね。 気候もちょうどいい感じに涼しくて　気分がよかったせいか 私は普段やらないことをやり始めてました。 たとえば　泳いだり　映画観たり 緑地公園　一時間ぐらいお散歩してみたり・・。 あーいい気分。 そして　本当にこ...

夢かなコーチ　Banakoです 今日もごきげんですか? とうとう秋がやってきて　気持ちいい風が吹いてます 枯れちゃった? みたいだったバルコニーの植物たちも元気になってきてます ところで　お友だちが　カマラさんの動画送ってくれました 「黒人女性初の副大統領候補」のKamala Harrisさんです すごく楽しそうなの...

夢かなコーチ　Banakoです 今日もごきげんですか? 今週から 6:00のTED Talkと21:40のcookbook challengeが始まって また　せわしくなりました💦 のんびりが好きだけど～ せわしい生活も　30日チャレンジです💛 Eat That Frog ! 今週の...

夢かなコーチ　Banakoです 今日もごきげんですか? 6:40のmovie challengeと22:40のgrammar challengeが日曜日で終わって ちょっと一息💛　4週間おつかれしまでした～。 以前にもご紹介したとおり 時間を区切って使っていくのは とっても効率がよいのです。(タイマー...

夢かなコーチ　Banakoです。 お盆休み明け　ごきげんですか? 先週は帯状疱疹になっちゃって ちょっとお休みしました。 疲れるとなるんですって。 周りの人がみんな　「安静にしな」って言ってくれるので ちゃっかり　お盆休みは休みまくりました。 おかげさまで　順調に回復してます💛 Eat That F...

おはよーございます　夢かなコーチBanakoです。 今日もごきげんですか? 今週からTED Talk Challengeを担当させてもらってます。 早起き得意じゃなかったのに・・・ ぜ～ったい遅刻できない すごい緊張感です。 早起きしないといけない時は 興奮して　起きたままってこともあったのですが そんなわけにはいか...

夢かなコーチ　Banakoです。 今朝もごきげんですか? 先週21日が「蟹座の新月」だったんですかね・・ お友だちが「何かを始めるにいい日だ」とかって教えてくれて なかなか進まない中国語とスペイン語学習の記録をインスタすることになりました それにしても　次々目の前にいろんなものが降ってきて 決意したとーり　約束した...

夢かなコーチ　Banakoです。 今朝もごきげんですか? やっと夏がやってきたような・・ セミが朝も夕も　うれしそうに鳴いてます。 先週　すこし紹介した発音チャレンジ 朝5:40からの朝活　3週間続いてま～す💛 すごい!! Pronunciation Challenge   発音チャレンジでは　日本語...